Samstag und Sonntag jeweils 11:00-13:30 Uhr
Die Flüchtlingshilfe Bonn schreibt dazu:
In Kooperation mit dem Healing Resiliance Empowerment-Programm und dem Haus Mondial, das uns d Raum samt Yogamatten zur Verfügung stellt, freuen wir uns sehr einen Wochenendkurs für Afghaninnen und Afghanen anbieten zu können. In zwei Modulen stellen die Trainerinnen Atem- und andere einfache Techniken vor, die sowohl im Alltag, wie auch in besonderen Stresssituationen (bspw. Momente der Retraumatisierung) stabilisierende Wirkung haben. Im Anschluss an den Wochenendkurs haben die Teilnehmer*innen in virtuellen Video-Meetings die Möglichkeit, als Gruppe in Kontakt zu bleiben und die erlernten Techniken gemeinsam weiterzuführen.
Der Kurs findet auf Deutsch und Dari statt.
Eine Anmeldung ist per E-Mail an n.mueller@fluechtlingshilfe-bonn.de möglich.
Das Angebot ist kostenlos, die Teilnehmer*innenzahl auf 12 Personen begrenzt. Mehr Informationen zum Programm des HRE findet ihr hier.